結婚祝いに同期女子たちからもらったオムロンのカラダスキャン。
もちろん今でもせっせとお風呂上りに乗ってはちょっとした体重の変化に
一喜一憂しているわけです。メモリ機能付の体脂肪&体重計で、
過去のデータを呼び出せるのでかなり便利。体年齢も出ちゃう。
私はハタチから25位まではほとんど体重の変化がなかったのだけど、
特にここ最近の1年位は自分でも結構びっくりするくらいの変わりようで
同じ体重をキープしていた頃に比べると最大+4キロに!未知の領域

背が157センチと大きいほうではなく、顔に出やすいので4キロって非常に大きい。
いや、原因は分かっているの

仕事中にチョコとかお菓子をめちゃめちゃ
食べてたから。外食の機会が今より全然多かったし、高カロリーなものばかり
摂取していたので太るのも当然。もっと若い頃はそれでも太るということは
なかったけど。しかも結構いそがしめのデスクワークをしていたので
頭を使っておなかが減って、ランチや夜食はがっつり食べるくせに
朝から夜遅くまでほぼ座りっぱなし、ゆるい職場で間食もし放題という生活で、
太らないハズがない。年末くらいがピークだったかしら・・・

その後春に仕事を辞め、基本家にいるようになったらあまりおなかも
すかないので自然とゆるやか〜に痩せてきました。プール効果もあるかな。
その日によって多少の増減はあるものの、平均でいえば目標まであと1キロちょい。
体が軽いと動くのも楽だわ〜。ピークの時は何を着ても似合わないような気がして
お買い物もつまらなかったし、服(特にボトムス)はきつくなるしいいことなし。
そうそう、毎日使っているカラダスキャン、体年齢というのが表示されます。
身長・体重・体脂肪のバランスによって計算されるものだと思うのだけど
それがついに先日『19才』に!!20才が一番若い設定だと勘違いしていたので
ちょっとびっくり。なんか10代って嬉しいかも・・と思ったら翌日には21才に
なってました。あーあ、一気に2才も年とっちゃった。
ちなみに・・・19才が出た時にうれしくて旦那にメールしたら、
『15才違いだね』って返ってきたよ。34だったんだね・・・。